Día 36-Crucero

Hola reinas!! Que tal??

Que poca vergüenza la mía que os tengo totalmente abandonadas. Pero es que trabajo va a acabar conmigo.
Llevo 2 semanas en el mismo peso, estancada? No. Me he pasado y entonces voy subiendo y bajando gramos pero me mantengo mas o menos en el último peso.

Mañana os cuento que tal me ha ido la vuelta al redil. Pero el lunes merendé empanada U_U y el martes tomé pan y dulces. Esto se debe al agobio que tengo y a la estupidez de utilizar la comida para aliviarme.

No es que me fuese a sentir mejor por comer ese tipo de cosas. El lunes llegué a casa a las 12.00 y no llevé nada mas que la comida. A las 7 de la tarde paramos un rato para despejarnos y merendar. Podría haber cogido cualquier paquete de pavo, yogures... (Estaba en un Alcampo enorme). Pero pensé: después de la paliza que me estoy dando, necesito tomar esto y no pensar en dietas.

El martes la comida que llevé no me convenció mucho para comerla así sin mas. Así que la metí en pan. Otra vez con la misma excusa.


Vamos, excusa no es.Es sólo mi culpa y asumo las consecuencias. Ayer y hoy lo he hecho bien y seguiré así hasta el sábado que viene mi chico y le llevo a cenar sushi.(Si en vez de en agosto como dice Dukan, acabo en septiembre pero lo he llevado mejor pues lo prefiero).


Vamos con mi menú de hoy PP

9.30: café con leche y sándwich
14.30: mini-sepias en salsa verde y salchichas de pollo a la plancha. Yogur con trocitos de piña (seré cazurra que voy y me tomo un yogur de trozos en PP) Tampoco sé si se puede o no.
19.00: aquarius free
21.30: salchichas de pollo con tranchete santé y ketchup y huevo a la plancha.


Que manera de comer huevos por DIOR.El hígado y los riñones no sé,pero las arterias me van a pasar factura fijo jajaja.

Ah! Y aunque no tenga tiempo para nada. Este finde me hago yo mis dos receticas para el concurso que Esther a propuesto en facebook. Ya os comentaré cuando lo publique porque aquí pondré fotitos del paso a paso.


Besitos niñas.